Как убрать мешки под глазами

Активный образ жизни, недосыпания, стрессы – негативно сказываются на состоянии кожи лица. В особенности – на нежной области вокруг глаз.
С годами многие женщины и девушки начинают жаловаться на появление так называемых мешков под глазами. Данный косметический недостаток приносит немало огорчения всем, кто хочет выглядеть молодо и свежо.

Прежде всего, давайте разберемся – что же такое «мешки под глазами».
Это своеобразные припухлости в области глаз, возникающие из-за скопления жидкости под ослабленной или провисшей кожей.
Однако, «мешки под глазами» могут быть и патологией, которая проявляется в виде жировой прослойки на нижнем веке. Данный косметический недостаток требует медицинского контроля и хирургического вмешательства.

Для того, чтобы избавиться от мешков под глазами, вызванных стрессом или недосыпанием, необходимо следить за своим здоровьем и образом жизни, так как любые отклонения от нормы непременно сказываются на состоянии кожи вокруг глаз. Также всем женщинам рекомендуется следить за фигурой и не набирать лишние килограммы.

Многие удивятся – как это может быть связано с мешками под глазами ? Однако связь непрерывна.
Мешки могут образоваться из-за ухудшения обмена веществ вследствие набора лишенного веса. Так же припухлости появляются из-за плохой экологии, регулярных недосыпаний, чрезмерного употребления алкоголя и калорийной пищи, а также недостаточного ухода за кожей вокруг глаз.

Как избавиться от неэстетичных мешков ?

Если вы прекрасно выглядите, а проблема «мешков под глазами» вас еще не коснулась, это совсем не означает, что вы можете забыть про уход за своим лицом. Главная ошибка, которую совершают молодые женщины и девушки – это недостаточная забота о собственной красоте. Помните, что предотвратить появление припухлостей гораздо проще, нежели избавиться от уже имеющихся мешков под глазами.

Если вы уже столкнулись с такой проблемой, то как можно скорее начните ухаживать за областью вокруг глаз.

• Наиболее эффективным методом избавления от мешков под глазами является гимнастика для лица. В результате ежедневного выполнения комплекса упражнений мышцы становятся эластичными, кровообращение и лимфоотток усиливается, а кожа обретает упругость. Обмен веществ начинает работать быстрее, так как именно мышцы запускают ( улучшают работу ) обмен веществ. Таким образом, гимнастика для лица может стать верным помощником в деле избавления от мешков и припухлостей.
• Массаж лица. Регулярный массаж лица значительно облегчает борьбу с мимическими морщинами и мешками под глазами. Правильное массирование лица (строго по массажным линиям) усиливает кровообращение и уменьшает припухлости. Выполняйте массаж области вокруг глаз дома, утром и вечером, когда наносите крем. Даже 2-3 минуты каждый день даст вам видимый результат.
• Крема с кофеином или гиалуроновой кислотой помогут значительно уменьшить мешки под глазами за счет улучшения оттока лишней жидкости из области вокруг глаз. Так же хорошие крема в состав которых входят минеральные вещества.
• С целью избавления от припухлостей и омоложения лица в домашних условиях можно использовать травяные компрессы. Для приготовления отвара используйте листья петрушки, шалфея или ромашки.
• Здоровый сон – еще один помощник в борьбе за красоту кожи вокруг глаз. Не следует пренебрегать 8часовым отдыхом, так как именно в это время клетки кожи полностью восстанавливаются и обновляются. За счет полной регенерации клеток, происходит качественный дренаж всей лимфатической системы, соответственно  и мешки под глазами уменьшаются. Так же можно использовать подушку по выше, чтобы  лимфа не застаивалась во время сна.

Косметологические процедуры для избавления от мешков под глазами.

1. Мезотерапия.
   Во время данной процедуры под кожу вводятся специально подобранные компоненты, воздействующие на глубокие слои кожи. В результате курса мезотерапии мешки под глазами уменьшаются, а кожа вновь становится гладкой и эластичной. Но это  рискованная процедура и довольно болезненная, так как кожа вокруг глас очень тонкая и чувствительная. Делать такую процедуру должен только высоко квалифицированный доктор-косметолог.
2. Лимфодренаж. Эта процедура оказывает благотворное воздействие на кожу лица, в том числе на кожу вокруг глаз. В результате лимфодренажа происходит отток лишней жидкости из образовавшихся припухлостей под глазами. Безопасная процедура, результат зависит от правильности выполнения этого типа массажа.

Таким образом, совмещение здорового сна, гимнастики для лица, массажа и косметологических процедур позволит вам забыть о припухлостях под глазами. Однако не забывайте о том, что нежная кожа глаз служит зеркальным отражением вашего здоровья и самочувствия. Заботьтесь о себе, и помните, что нежная область вокруг глаз требует бережного и заботливого отношения.

P.S. Вы наверняка слышали поговорку: “Мы то, что мы едим”.   Не забывайте добавлять в свой рацион питания, как можно больше фруктов и овощей.  Фрукты содержат витамины, а овощи, особенно зеленые листья, содержат минералы.